ISI ESSEN – INDIVIDUELL SMART INTUITIV
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ANTJE BARTENS
Seit über 15 Jahren vermittle ich Gesundheit und Genuss als Einheit in Vorträgen, Fortbildungen und Coachings. Als Diplom-Oecotrophologin, Fitness- und Achtsamkeits-Trainerin und zertifizierte Ernährungsberaterin zeige ich Ihnen wie Sie die Intuition im Bauch erfahren. mehr erfahren
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Antje Bartens
Dorfstraße 8
91056 Erlangen
WENIGER STRESS – WIE WESPEN MIR DABEI GEHOLFEN HABEN…
Den Stress reduzieren – manchmal gelingt dies dadurch, dass Du die Perspektive oder die Haltung änderst – in Liebe und Achtsamkeit (Danke an Heide Steiner). INHALT WESPEN IM AUGUST = STRESS Wespen nervten mich früher jeden Sommer, wenn ich mein Marmeladenbrötchen essen wollte. Oder jetzt im offenen Zelt liege bei einer Visionssuche in den Vogesen. […]
ABNEHMEN AB 40 – HILFT INTUITIVE ERNÄHRUNG?
Wie unterschiedlich intuitive Ernährung wirkt zeigt eine Sendung von Quarks, in der ca. 20 Teilnehmerinnen intuitives Essen erlernten – und das über mehrere Monate (Siehe Infoteil). Wunsch war unter anderem das Gewicht in den Griff zu bekommen. Für mich ein guter achtsamer Ansatz, der noch smart „getuned“ werden darf für den Erfolg ab 40 (Siehe […]